Mi a mandala?
A mandala szimmetrikus-koncentrikus kép.
Alapelemei a geometrikus formák, mint a kör, a négyzet, és a többi sokszög.
A mandalában a kör jelképezi a szellemiséget, a négyzet az anyagi világot, a színek pedig érzelmekkel töltik fel ezeket a területeket.
Az ábrákban a színeknek, formáknak, számoknak is jelentésük van.
A mandalák rajzolása, színezése elterjedt formája a meditációnak, segíti a koncentrációt, harmonizál, kiegyensúlyoz, pihenteti a szellemet,
az érzelmeket lecsendesíti, a testet-lelket gyógyítja. Stresszoldásra, traumatikus feszültségek feloldására is alkalmazható.
|
